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章子怡向宝妈分享生理性涨奶克服经验

时间:2020-01-06 09:29:05 编辑:chengyufan

章子怡称生理性涨奶“是给所有坚持母乳喂养的宝妈们上的最摧残的'酷刑'!”并分享了自己的母乳喂养老师给的经验。

章子怡和儿子

章子怡和儿子

1月5日,章子怡在微博发长文表示生理性涨奶“是给所有坚持母乳喂养的宝妈们上的最摧残的'酷刑'!”,称自己在第一胎时就经历过一次,并分享了自己的母乳喂养老师给的经验,帮助有同样困扰的宝妈们度过“特殊时光”。并贴心提供食谱,“在这个阶段也要避免吃过多的容易涨奶的食物,一般如萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,猪蹄汤等,特别是含水分大,营养价值又高的食物...”不忘给宝妈们打气:“一定要相信自己能克服!我去喂宝宝了,坚持住!加油。”(Lzq/文)

标签: 面包 主食

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