时间：2022-11-29 10:57:54 编辑：chengyufan
1、三天或九天的时间是什么时候?
“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。
中国有“数九寒冬”的说法，从冬至开始数“九”以计算时令。具体计算 *** 是从冬至日(今公历12月22日前后)算起(冬至日叫“交九”，意味着数九寒天开始).
每九天为一“九”，之一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，数满九九八十一天(至公历3月12日前后)便是“出九”(数九结束，出了数九寒天)。这时冬天已过完，春天来到了。
扩展资料：
俗语讲“冬练三九”，此时是锻炼身体增强体质的大好时机，但是一定要注意方式 *** 。室外气温过低，体表血管遇冷收缩，流速减慢，肌肉的黏滞性增加，韧带的弹性和关节的柔韧性降低，马上进行大运动量活动，极易造成运动损伤。
因此，运动前要做一些准备活动，慢跑、擦面、拍打全身肌肉等。有时间就双手抱拳，虎口相接，左右来回转动。这样可以增加手指的灵活性，预防冻伤，还有预防感冒的功效。
“三九贴”是中医传统外治 *** ，它和“三伏贴”一样，都是通过一些具有温阳作用的中药穴位贴敷来达到治病目的。
此时阳气闭藏，寒气最重，最需要增加阳气，祛除体内的寒、痰、湿、饮，从而缓解慢性咳喘、反复感冒、老寒腿、虚寒腹泻、女性宫寒等疾病。
参考资料来源：搜狗百科-三九
参考资料来源：人民网-冻哭人的“三九”来了，一张养生方帮你舒服过冬
2018-2019年三九天时间表
一九：2018年12月22日-2018年12月30日
二九：2018年12月31日-2019年1月8日
三九：2019年1月9日-2019年1月17日
四九：2019年1月18日-2019年1月26日
五九：2019年1月27日-2019年2月4日
六九：2019年2月5日-2019年2月13日
七九：2019年2月14日-2019年2月22日
八九：2019年2月23日-2019年3月3日
九九：2019年3月4日-2019年3月12日"三九"是指冬至后的第三个九天，约在1月中下旬。是冬天最冷的一段时期。
“三九”最冷的原因：
要从当时地面吸收和散发热量的多少来看，冬季这时候虽然白昼短，地面吸收的太阳辐射热量最少，但此时地面散发的热量还多于吸收的热量，近地面的空气温度还要继续低下去，当地面吸收到的太阳热量几乎等于地面散发的热量，气温才达到最冷。“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。
2、2019年什么时候开始数九?2019年开始计算九个时间表。
从2018年12月22日开始数九
2019数九时间表
一九：2018年12月22日~12月30日
二九：2018年12月31日~2019年1月8日
三九：1月9日~1月17日
四九：1月18日~1月26日
五九：1月27日~2月4日
六九：2月5日~2月13日
七九：2月14日~2月22日
八九：2月23日~3月3日
九九：3月4日~3月12日
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