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时间：2023-05-26 16:56:06 编辑：admin
(资料图片仅供参考)
1、 在练习意守丹田法的过程中，通过一段时间练习后，吸气时好像有气入小腹的感觉，这便是气贯丹田。
2、气贯丹田是练功者凭借呼吸的感觉，通过隔肌的升降，腹部的胀缩，在人体中形成的一条通向丹田部位的兴奋线。
3、气贯丹田也是用意念和呼吸对丹田部位的一种强化的刺激。
4、气贯丹田是意守丹田成功的结果。
5、它的作用是使肺活量逐渐扩大，同时推动腹腔蠕动，改善腹腔内脏气血循环。
文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。
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