搜索热词： 小米粥，食疗
搜索热词： 小米粥，食疗
时间：2019-04-22 08:26:41 编辑：chengyufan
小米粥很多人都喝过，小米粥比较清淡，非常适合养胃的人食用，是一种养生粥。小米粥营养价值比较高，但是有的人喝了小米粥出现口酸的症状，像这种情况和很多原因都有关系，要注意调理身体。那么喝小米粥后口酸是什么原因呢?
喝小米粥口酸，中医认为，“肝热则口酸”、“脾胃气弱，木乘土位而口酸”，所以口酸以脾虚肝火偏旺者居多，肝胆之热乘脾，导致胃火上炎，胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水、胸闷胁痛、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。《内经》“病机十九条”：诸呕吐酸，暴注下迫，皆属于热。胃统六腑，六腑以通为用，胃气以降为顺，今热邪与宿食互结，壅积在胃，胃气不降而反上逆，遂致呕吐，吐酸。
口酸的辩证施治：
1、肝热
临床表现：口酸口苦，甚则口舌生疮，胸胁满痛，性急易怒，或面赤眩晕，心中懊恼，大便干，小溲黄，舌苔薄黄，舌偏红，脉弦稍数。
治法：疏肝清热。
方药：柴胡清肝饮或当归龙荟丸。
2、饮食内停
临床表现：口中发酸，或嗳气酸腐，纳呆恶食，脘腹痞闷胀满，大便或结或溏而腐秽，或便下不爽，舌苔厚腻或黄，脉滑有力。
治法：消食导滞，和胃降气。
方药：保和丸或木香槟榔丸。
3、脾虚肝乘
临床表现：口中觉酸，或吐酸呕苦，或嗳气太息，纳谷不香，食后脘痞腹胀，倦怠乏力，大便溏薄，舌苔白，脉细弦或弦缓。
治法：健脾和胃，兼以平肝。
方药：六君子汤合左金丸加减。
口酸的饮食调理：
1、乌贼骨散
乌贼骨500g，焙干研细末，温开水冲服，每日3次，每次6g。用于胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、吐酸、黑便等。
2、生芦根粥
芦根30克，大米50克。芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥。芦根具有清热生津之功效，可缓解实火上扰之口酸。
3、黄瓜粥
黄瓜50克，大米100克。黄瓜去皮切片，与大米同煮粥。肝火盛或内湿引致的舌干口酸可食用之。
4、糯米红枣粥
材料：糯米100g，红枣数枚。煮至烂熟。用于缓解胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎等。
标签： 小米粥，食疗
相关文章
热门文章
亲子文章
猜你喜欢
