近年来,中国人不仅肥胖人数升得快,而且多以向心型肥胖(梨型身材)为主,不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩,这将增加脂肪肝、心脑血管等疾病的 【详情】
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2019-04-19
每个女性都希望自己能够拥有完美的身材,那就一定要减掉小肚腩,但是瘦腹的有效方法是什么?如何减掉小肚腩呢?怎么快速减掉小肚腩赘肉一、如 【详情】
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2019-04-18
小编特别喜欢吃花菜,便宜又营养。花菜是家常蔬菜最常见的一种,花菜的营养价值非常高,还有很多的药用功效,所以人们在生活中一定不能忽视 【详情】
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2019-04-18
相信你看着小编给你找到的这些资料,看你还敢不敢吃减肥药,小编为你揭秘八种含有违禁成分的减肥类的保健食品 卫生部组织全国各卫生监督部 【详情】
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2019-04-17
大家都知道运动减肥是有效而且对身体无害的,但是想知道运动减肥是最先瘦什么地方呢,就让小编来告诉你吧 运动减肥最先瘦哪里? 减肥先减 【详情】
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2019-04-17
为什么别人那么瘦身材那么好,而你就肉多多的,感觉平时吃的也不是很多啊,其实一个人胖起来原因很多,不仅是你锻炼少吃的多,灰尘可能让人 【详情】
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2019-04-17
赵薇生了宝宝之后可以说是身材完全大变样,好不容易好了一点又开始臃肿了,这让很多的网友称为怀有第二胎的感觉,但是最近在网上赵薇自拍没 【详情】
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2019-04-17
模特的残忍减肥方法忍常人所不能忍所以她们成功了,而做不到的你们还在肥胖中挣扎,肥胖经常会被人歧视而且给人一种很懒的感觉,要不是懒怎 【详情】
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2019-04-17
女性在经期之时因为大量出血而导致气血不足,营养跟不上,这时候就需要吃好吃健康来使身体健康。有一种说法是经期吃什么都不会胖,然而在经 【详情】
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2019-04-17
很多妹子都想着减肥,但是殊不知一直减不下去也许和自己的饮食有关系,常常吃高卡路里的食物怎么会瘦呢?所以一起来看看常见的低卡路里食物 【详情】
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2019-04-17
很多妹子都厌恶自己有一副肥胖的身材,有些人是真的胖脂肪多,但有些人胖则是因为水肿,因此针对不同的体质也可以采取不同的减肥方法,水肿 【详情】
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2019-04-17
腿上涂抹辣椒膏真能减肥?▲周小姐购买的辣椒膏 受访者供图减肥者说:皮肤火辣辣地痛广告上说:这是脂肪在燃烧专家却说:不能减肥还过敏天 【详情】
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2019-04-16
对于很多的宅女,懒人来说,好不容易有个周末,就不想出门,只想要舒舒服服的呆在家里,坐在柔软的沙发里,趴在电脑前或者是躺在沙发上,那 【详情】
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2019-04-16
走路是我们每天都在做的运动,有快走,慢走,被认为是最好的健身方式,因为它不受时间、空间的限制,而且行走速度可快可慢,从而达到不同的 【详情】
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2019-04-16
现在都市白领们都会想在早上多睡几分钟,但是现在很多人对于运动减肥有很错误的观念,美眉们起床之后急急忙忙的收拾自己吃早餐,然后才去运 【详情】
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2019-04-16
1、选择温热性的食物如果想要加速脂肪的代谢效率,也可以在运动前1个小时,选择温热性的食物,就能有效提高身体的基础代谢率,如红萝卜、洋 【详情】
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2019-04-16
不少办公室一族因为成天坐着,所以体态会渐渐走形,而发生变化最大的便属小肚子了,不少人因为长期坐着不运动而长了小肚腩,那么如何快速消 【详情】
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2019-04-16
不少人想要瘦腿,但是又没有时间做专门的运动,那么怎样才能瘦成性感美腿呢?其实走路也能瘦美腿,换个花样瘦腿也能达到瘦腿功效哦!走出美腿 【详情】
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2019-04-16
很多爱美的妹子都想要减肥让身材变得苗条,但是发现运动减肥会使得胸部也缩水十分苦恼,难道减肥就一定会同时减胸吗?有什么方法可以瘦身却 【详情】
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2019-04-16
女性都希望自己拥有好身材,但是如果下半身浮肿势必是没有那么美观了,特别是不爱运动久坐的办公室一族,下半身就更容易浮肿了,那么有什么 【详情】
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2019-04-16
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